Азбука водного поло

Краткий словарь ватерпольных терминов

Ближний угол ворот - угол ворот, ближайший к игроку, владеющему мячом
Выход к воротам - результат действий атакующих или контр-атакующих игроков, когда один из них получает преимущество над своим опекуном и плывет к воротам противника.
Дальний угол ворот - угол ворот, дальний по отношению к игроку, владеющему мячом.
Заслон - ситуация в атаке, создаваемая двумя нападающими, которые перемещаются к воротам по перекрестным траекториям. Эта ситуация вынуждает одного из их опекунов остановиться, чтобы не совершить грубую ошибку.
Затормозить движение - временно остановить выход одного из атакующих игроков, совершив против него простую ошибку, или медленно плыть перед ним.
«Ломать линию» - во время реализации «лишнего» игрока в статической ситуации или во время контратаки игрокам атакующей команды делать через одного небольшие движение вперед или назад, чтобы не находиться на одной линии с игроком, владеющим мячом, и тем самым затруднить защитникам
Опекаемый игрок - нападающий, против которого один из защитников (опекун) играет персонально.
Опекун - защитник, который персонально играет против своего соперника.
Отвал - резкое изменение направления движения атакующего игрока на противоположное, при котором он временно свобождается от опеки соперника.
Переиграть игрока - совершить действия, после которых нападающий получит преимущество над защитником.
Перейти на игрока - оставить своего «подопечного» игрока и начать опекать другого нападающего, который получил преимущество над опекуном. Или будучи обыгранным своим подопечным, начать опекать другого, ближайшего к себе нападающего.
Перекат - прием с вращением корпуса игрока (переворот) вдоль продольной оси на 360 градусов с целью избежать контакта с
соперником во время движения.
Перестроиться - изменить позиции нападающих (или защитников) с целью получить наиболее выгодную расстановку своих
игроков в нападении (или защите).
Переход мяча - эпизод в игре, когда одна из команд теряет мяч, а другая завладевает им (после нарушения правил, броска по воротам или неточного паса, или после истечения 35 сек. времени, отведенного на контроль мяча).
Последний (или отстающий) игрок - защитник, который остался или плывет медленно за игрок своим подопечным и готов контратаковать в случае перехода мяча к его команде.
Прорываться через защиту - плыть (возможно, с помощью заслонов, отвалов, перекатов и т.д.) через зону обороны и быть готовым получить мяч и пробить по воротам.
Разыгрывать мяч - действия нападающего, когда он передает мяч партнерам, находящимся в лучшей позиции, в результате чего развивается атака.

Первоначальные принципы водного поло

1. Во время игры все время смотри, где мяч !
2. Если твой партнер не ждет паса - никогда не давай ему мяч !
3. Получай и передавай мяч в движении !
4. Не держи мяч у себя !
5. Укрывай корпусом мяч от соперника !
6. Заплывай на ход защитнику !
7. Не бей в ближний угол !
8. Дай дорогу партнеру, который плывет с мячом к воротам противника.
9. Не создавай «кучу» у ворот противника !
10. Во время атаки будь свободен от опеки своего соперника.
11. Мяч у твоей команды – плыви вперед, мяч у противника – плыви назад к своим воротам !.
12. Не пропускай соперника к своим воротам !
13. Всех игроков команды противника – держать плотно !

Ватерполист должен уметь плавать:

1. Вольным стилем
2. Брассом
3. На спине
4. Дельфином
5. Саженками на груди
6. Саженками на спине
7. Баттерфляем

Ватерполист должен уметь выполнять технические приемы:

с мячом:

1. Основной бросок
2. Задний бросок
3. Бросок крюком
4. Перенос мяча
5. Остановка и ловля мяча

без мяча:

1. Старт в воде
2. Поворот в воде
3. Остановка
4. Ходьба на ногах
5. Выпрыгивание из воды

Из учебного пособия Ю.В.Колосова "Подготовка ватерполиста"



Размеры и разметка игрового поля для мини водного поло




Расстояние между лицевыми линиями поля в каждом конце поля должно быть не менее 14 метров и не больше 16 метров. Ширина поля должна быть не более 12,5 метров и не менее 10 метров. Линия ворот на каждой стороне поля должна выступать вперед от лицевой линии на 0,3 м.
На обеих боковых линиях поля должны быть нанесены четкие отметки или находиться буи:
- красного цвета – на 2 м от линии ворот и на средней линии поля;
- зеленого цвета – на 4 м от линии ворот;
Боковые линии поля должны быть:
- красного цвета – от линии ворот до отметки 2 м;
- зеленого цвета – от отметки 2 м до отметки 4 м;
- белого цвета – от отметки 4 м до середины поля;
Зоны замены игроков отмечаются на лицевых линиях поля красными отметками (буями), каждая зона находится на расстоянии 2 м от каждого угла поля в сторону ворот. Это зоны являются зонами входа в игру игроков (зонами входа).

Спасибо за информацию. Как приятно, что у нас такой умный админ)))